意语美文：抒心中块垒
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有些时候，实在不必一味将委屈藏在心里。坦然说出你的所思所想！
Ti devi arrabbiare, devi sbattere la verità in faccia alla gente, devi urlare, devi sfogarti. Devi dire quello che pensi, non devi tenerti tutto dentro perché dentro ristagna e fa male solo a te!
你应该生气，要把真相拍在人们脸上，要大声呼喊，要倾吐宣泄。你应该说出你心中真实所想，没必要把一切藏在心里，堵在心里只会让自己不舒服！
词汇解析：
sbattere
[sbàttere][v.tr.]狠打，猛击；拍打
sfogarsi
[v.rifl.]倾吐, 倾诉; 泄愤
ristagnare
[v.intr.]停滞, 不流动
