OMG美語講堂第719期:Fitness!健身!

大家好！今天我們來看一看怎麼用美語聊“健身”

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work on your fitness 健身

eat clean 注意飲食

cardio 有氧運動

weight training 重量訓練

set goals and stick to them 設立目標然後堅持去做