西語閱讀：天天說防曬，你對防曬霜夠了解嗎？
Hoy en día los médicos hacen cada vez más hincapié (m. 強調) en la necesidad de utilizar protectores solares para la piel. Pero, ¿sabes cómo elegir uno efectivo?
如今，醫生們越來越強調使用防曬霜的重要性，但你知道如何選擇一款高效的防曬霜嗎？
Un estudio reciente concluyó que la información en las etiquetas (f. 標籤) de los filtros solares es un misterio.
最近的一項調查表明，防曬霜標籤上的信息暗藏玄機。
讓我們實際來看一下購物網站上對於防曬產品的信息
Avene Crema Protectora Solar Cleanance 50 ml
雅漾 清爽防曬霜 50ml
Precio: EUR 11,45 (Precio final del producto)
價格：11.45歐元（最終總價）
Vendido y enviado por Liceo Farmacia.
由Liceo Farmacia公司售賣及發貨。
→ Hipoalergénico 防過敏
→ No comedogénico 不會引起粉刺
→ Resistente al agua 防水
→ Factor de protección solar SPF50 防曬係數SPF50
問題來了：我們常說的UVA、UVB是什麼？
UVA: Alcanza totalmente la superficie terrestre; broncean de inmediato, pero su resultado es poco duradero. Tienen la capacidad de atravesar el vidrio y penetran hasta las capas más profundas de la dermis, donde generan radicales libres (自由基) que provocan alteraciones (f. 紊亂) celulares y causan el envejecimiento prematuro (提前老化) de la piel (arrugas, manchas y falta de elasticidad f. 彈性), además de provocar cáncer.
UVA能完全抵達地面，很快使皮膚曬黑，但它的作用是短時間的。它能夠穿透玻璃，透到真皮下最深處，那裏是產生自由基而使細胞發生異變和導致提前老化的源頭（皺紋，斑點和缺乏彈性），還可能導致癌症。
UVB: Penetran menos que los UVA, pero son más reflejantes; 90% es bloqueado por el ozono (m. 臭氧) y por el oxígeno de la atmósfera (f. 大氣層) y como son más energéticos resultan más dañinos (adj. 有害的) para la biósfera (f. 生物圈). El daño más grave en el cuerpo es que queman el tejido.
UVB滲透力不如UVA, 但反射性更強，90%的UVB被大氣層中的氧氣和臭氧封鎖住，由於它的能量最強，對生物圈也最有害。最嚴重的傷害則是曬傷皮膚組織。
Pero ambos tipos son potentes factores (強大因素) de riesgo del cáncer de piel.
但這兩種紫外線都是導致皮膚癌的強力因素。
Así que, ¿cómo se puede encontrar un protector solar que protege de todos los rayos que pueden dañar tu piel?
那麼，如何選擇一款防曬霜，可以同時抵擋這兩種可能對你皮膚造成損傷的紫外線呢？
Busca una etiqueta de "amplio espectro".
認準“廣譜防曬”標籤。
Según la Agencia de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), sólo los productos que protegen contra los rayos UVA y UVB pueden recibir la etiqueta de "amplio espectro".
根據美國食品藥品管理局（FDA）的說法，只有能同時抵擋UVA、UVB兩種紫外線的防曬產品才能獲得“廣譜防曬”標籤。
另外提一下，SPF是針對UVB的防曬黑係數（最高SPF 50+），PA則是針對UVA的防曬傷係數（最高PA++++）。
在這炎炎夏日，小夥伴們一定要根據自己的需求選擇合適的防曬霜哦！
聲明：雙語文章中，中文翻譯僅代表譯者個人觀點，僅供參考。如有不妥之處，歡迎指正。未經允許，請勿轉載！
